Liber(thé) Frappée

Liber(thé) Frappée

Une sorte de thérapie de groupe un peu frappée

Harmony Albertini

Je m'appelle Harmony Albertini, et ma mission dans la Life (je crois) c'est de me libérer de toutes les injonctions dans lesquelles je me suis construite, au niveau de mon corps et de mon esprit. Du coup, j'avais envie de partager mes pensées et ma vision dans un podcast un peu nature-peinture, un peu perché, comme pour discuter en direct de sujets qui se débloquent en moi et m'apportent plus de joie (et des fois me casseront bien les bonbons). Liberté Frappée ou Thé Frappé, tu choisis comment tu passes le moment, en tout cas, sois le/la bienvenu.e !

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et si j'étais libre de cette PUTAIN de CULPABILITÉ ?

Et si j’étais libre de cette putain de culpabilité ?! Mon corps, ma personnalité, mes comportements présents et passés ? Mon histoire, mon parcours ? Et si je finissais enfin cette peine de prison durant laquelle je me suis punie tant d'années ? Et si je rendais cette culpabilité et que je mettais en place à présent la responsabilité de mon présent ?

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et si j'étais libre de M'ACCEPTER tel.le que je suis ?

Et si j’étais libre de m'accepter tel.le que je suis ? Mon corps, ma personnalité, mes comportements présents et passés ? Mon histoire, mon parcours ? Et si je revoyais le pouvoir de l'acceptation comme celui d'un élan d'amour vers moi ?

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et si j'étais libre de me GUÉRIR de ma RUPTURE AMOUREUSE ?

Et si j’étais libre de me guérir de ma rupture amoureuse ? Ce sujet émotionnel et pourtant qui peut avoir tant de réponses objectives et bien réelles. Quasiment 1h avec moi, ma voix (toujours) cassée, et mes plus précieux conseils pour vous guérir de votre rupture amoureuse.

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et si j'étais libre de ma DÉPENDANCE AFFECTIVE ?

Et si j’étais libre de ma dépendance affective ?Pour ce cinquième épisode, on va parler de cette fameuse dépendance affective.

D’où vient-elle ?
Comment prend-t-elle forme ?
En quoi elle est nocive ?
Peut-on s’en guérir ?
Et quand on est libre de sa dépendance affective, comment sont nos relations à commencer par celle avec soi-même ?

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et si j'étais libre d'avoir CONFIANCE EN MOI sans assurance ? (et vice et versa)

Je ne vous ai même pas souhaité Bonne année 2023 dans ce podcast !
ALORS JE VOUS SOUHAITE LA PLUS BELLE ANNÉE QUI SOIT ✨🙏
Et en 2023, j'annonce officiellement la sortie d'un podcast tous les lundis !
Et pour quatrième épisode de "Et si j'étais libre" on va parler de confiance en soi et d'assurance.
Un notion trop souvent confondue qui mérite qu'on s'y penche !

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