Liber(thé) Frappée

Et si j’étais libre de ma dépendance affective ?Pour ce cinquième épisode, on va parler de cette fameuse dépendance affective.

D’où vient-elle ?
Comment prend-t-elle forme ?
En quoi elle est nocive ?
Peut-on s’en guérir ?
Et quand on est libre de sa dépendance affective, comment sont nos relations à commencer par celle avec soi-même ?

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Je ne vous ai même pas souhaité Bonne année 2023 dans ce podcast !
ALORS JE VOUS SOUHAITE LA PLUS BELLE ANNÉE QUI SOIT ✨🙏
Et en 2023, j'annonce officiellement la sortie d'un podcast tous les lundis !
Et pour quatrième épisode de "Et si j'étais libre" on va parler de confiance en soi et d'assurance.
Un notion trop souvent confondue qui mérite qu'on s'y penche !

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Je reviens enfin dans un troisième épisode de "Et si j'étais libre" pour parler d'indépendance financière en tant que femme.
Je vous y partage tout mon parcours et mes réflexions dans le but de vous inspirer à retrouver votre puissance de Femme Libre et indépendante.

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Pour ce deuxième épisode, je vous emmène dans mon expérience et ma vision de la solitude.
Et si j'étais libre d'être seul.e ?
Et si la solitude pouvait être salutaire à un moment de notre vie ?

J'ai voulu partager cette expérience qui a transformé ma vie, et qui m'a libérée d'une peur, en faisant d'elle à présent un allié.

Quoi qu'il arrive, si tu souffres de la solitude, rassure-toi, c'est normal.
Personne ne nous a appris à passer du temps seul à avec soi. Tu n'es pas seul.e dans ce cas.

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Pour ce premier épisode, je vous emmène dans la destruction sur l'obésité et le poids.
Et si j'étais libre d'être gros.se ?
Une question qui bouleverse énormément d'injonctions.

J'ai décidé de rendre hommage à ceux qui subissent la pression et la honte, la culpabilité et qui ont plus de courage et de force qu'ils ne le pensent.

On est ensemble.

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