Liber(thé) Frappée

Liber(thé) Frappée

Une sorte de thérapie de groupe un peu frappée

Harmony Albertini

Je m'appelle Harmony Albertini, et ma mission dans la Life (je crois) c'est de me libérer de toutes les injonctions dans lesquelles je me suis construite, au niveau de mon corps et de mon esprit. Du coup, j'avais envie de partager mes pensées et ma vision dans un podcast un peu nature-peinture, un peu perché, comme pour discuter en direct de sujets qui se débloquent en moi et m'apportent plus de joie (et des fois me casseront bien les bonbons). Liberté Frappée ou Thé Frappé, tu choisis comment tu passes le moment, en tout cas, sois le/la bienvenu.e !

En cours de lecture

et si j'étais libre de M'EN FOUTRE ROYALEMENT ?

Et si j’étais libre de m'en FOUTRE ROYALEMENT ?
Qu'est-ce qu'on aimerait s'en foutre parfois et cesser cette sur-empathie ou alors simplement la peur d'être jugé !
Allez, on en discute ensemble, avec mes conseils les plus pertinents possibles !

Si vous avez apprécié cet épisode, je vous invite à laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute ! Cela aidera d'autres personnes en quête de liberté à découvrir le podcast (et en plus j'adore vous lire :)).

🌞 Retrouvez-moi sur Instagram :
https://www.instagram.com/harmonyalbertini

🌞 Ici tous mes événements et tous mes réseaux :
https://linktr.ee/harmonyalbertini

En cours de lecture

et si j'étais libre de RÊVER GRAND ?

Et si j’étais libre de RÊVER GRAND?
On associe énormément le fait de rêver à soit une attitude immature ou soit une idéologie, tantôt consumériste, tantôt irréaliste.
Mais j'ai remarqué que la notion de rêve nous a été soustraite comme si nous n'avions aucun pouvoir dans la magie que l'on crée dans sa vie. Et si on se ré-autorisait à rêver ? Je vous partage toutes mes réflexions et conseils dans ce processus que j'embrasse chaque jour.

🌞 Retrouvez-moi sur Instagram :
https://www.instagram.com/harmonyalbertini

🌞 Ici tous mes événements et tous mes réseaux :
https://linktr.ee/harmonyalbertini

En cours de lecture

et si j'étais libre de la peur du JUGEMENT de l'AUTRE ?

Et si j’étais libre de cette putain de PEUR du JUGEMENT de l'AUTRE ?
Cette peur est multi factorielle et nécessite vraiment d'être comprise en détail, c'est ce que je fais pendant presque 1h sur ce Podcast !
Si on se détache de cette peur, une vie de liberté, de choix non discutables et faits dans la paix s'offrent à nous !
Soyons Libre de cette peur du jugement de l'autre, elle est une des plus grandes emprises qui nous empêchent de vivre une vie ALIGNÉE !

Si vous avez apprécié cet épisode, je vous invite à laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute ! Cela aidera d'autres personnes en quête de liberté à découvrir le podcast (et en plus j'adore vous lire :)).

🌞 Retrouvez-moi sur Instagram :
https://www.instagram.com/harmonyalbertini

🌞 Ici tous mes événements et tous mes réseaux :
https://linktr.ee/harmonyalbertini

En cours de lecture

et si j'étais libre de CÉLÉBRER MES ZONES D'OMBRE ?

Et si j’étais libre de célébrer mes zones d'ombre ? On parle souvent en développement personnel, d'évoluer et en luttant contre ses "défauts" et de lutter contre sa vulnérabilité, et bien moi aujourd'hui j'ai envie de vous apporter un autre regard sur notre dualité en tant qu'être d'émotion.

Si vous avez apprécié cet épisode, je vous invite à laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute ! Cela aidera d'autres personnes en quête de liberté à découvrir le podcast (et en plus j'adore vous lire :)).

🌞 Retrouvez-moi sur Instagram :
https://www.instagram.com/harmonyalbertini

🌞 Ici tous mes événements et tous mes réseaux :
https://linktr.ee/harmonyalbertini